Kazulog::2007年10月

ナポリタン→？

夕飯どうするかなー。

ざる蕎麦の麺が切れてるなぁ。

パスタはあるけどレトルトの具がないなぁ。

というわけでケチャップのみで作れるというナポリタンに挑戦！

幸運なことに冷蔵庫からソーセージも発見！！これはイケル！！

あれ、ケチャップが・・・

（；ﾟ Дﾟ） …？!

(　Д )　　　　......._。......_。　ｺﾛｺﾛｺﾛ…

これはどうみてもケチャップが足りないのは確定的に明らか。

ナポリタンを作る気満々だったのに・・・。

しょうがないのでコンソメスープパスタに変更。

もうそれぐらいしか具になりそうなものはない・・・。

増えるわかめがあったな、入れちゃえ。

ってことでできました。

いや～もう不味いのなんの！

なんでこんなに不味いものが作れるのかな！？

コンソメとわかめって合わないんだね！！？？

自分の才能に嫉妬するぜ・・・

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やわらか戦車はスーパーマリオ以上！？

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Google計算機

by Kazu

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低インシュリンダイエット

同期の1人に、みるみる体重が減っていった人がいます。
もう日に日に痩せていってるのが目に見えてわかります。
配属前（8月頃）は体重3桁とか言ってたけど、今じゃ3割ぐらい減ったんじゃ！？と思うぐらいげっそりと。

自分も見習わないとなぁ～って思って。

上司から聞いた「低インシュリンダイエット」

さっそくググって・・・もといゲイツに聞いてみたところ、

・アメリカでの糖尿病の食餌療法から生まれたダイエット理論
・インシュリンの分泌量を低く抑えると、糖が脂肪細胞へ運ばれにくくなる
・GI値が低い＝血糖値の上昇が遅い＝インシュリンの分泌が低く抑えられる
・カロリーを気にするよりGI値の低い食品を選ぶ
http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html

こんな感じです。そして気になるGI値一覧はこれがわかりやすかったです。
http://www.cafeglobe.com/lifestyle/insulincontrol/

よく食べそうなものをピックアップしてみると、
・GI値高い
白米
パン
うどん
じゃがいも

・GI値低い
蕎麦
パスタ
春雨
豆系

もうお気づきでしょうか！？ここ最近の私の食事

「春雨」＋「パスタ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　「納豆」＋「ざる蕎麦」

はまさにこういうことだったんですよ！！
加えて米は夜は食べないようにしました。松屋も我慢しました。メガ牛丼もわざわざ昼に食べに行きました。

そんな涙ぐましい努力の結果ですが・・・

意識し始めたのが1ヶ月？（そんなに無いかもしれない）
さっき計ったら

８　ｋ　ｇ　減　っ　て　た

わーい━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ ！！

でも金曜日の同期らとの飲み会以降、何も食べてないから一時的に下がってるだけかも(;´∀`)=３

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「ふじこ」の謎

by Kazu

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2007.10.26 (Fri) 2:23

ドコモ最新機種

11月1日にドコモの最新の携帯905シリーズが発表されるみたいです。
目玉機能としては、個人的には地震速報でしょうか。

気象庁の速報提供からメッセージの配信までを10秒以内に終えるとしており、震度5弱以上の地震が発生すると予想される場合に、震度4以上の揺れが想定される地域にある端末に向けて「○○（場所や地域名）で地震発生。強い揺れに備えてください」という文字情報が流されるとのこと。

地震の多い関東地方にとってはちょっと安心できる機能です。こっちに住んでから半年経ちましたが、月に1回ペースで何らかの揺れを感じてる気がする・・・。

でも905から？端末代が高くなってしまうんよねー。
今までショップ側に出してた補助金が撤廃されるから、その分2万？ほど値上がるそうな。
その恩恵として携帯電話の基本料金が1000円ほど安くなるみたい。

でも以前とは違って最近は携帯さわる時間がかなり減ったし、正直古くて低機能で安いのでも差し支えないなーとか思ったり・・・。
この際PHS（ウィルコム）に乗り換えるのもありかなぁ。

ところで携帯に関して面白いムービーがありました。
こんな携帯出たら迷わず買う！どんな低機能でも買ってしまいそう！
こういうギミック系が好きなのって男に多いよね！かっこよすぎる(*ﾟ∀ﾟ)=3

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